Gå til hovedindhold Spring til søgning Gå til hovednavigation
stress-abbauen-und-entspannen_themenwelt
TimeTEX Temaverden

At nedbryde stress og slappe af

Vi har fundet nogle meningsfyldte materialer, som kan være med til at få børn til at håndtere og mindske stress og til at slappe af. Undervisningsideer, hvor bevægelse, udformning og afslapningsfaser bliver tilgodeset. Hvis mindfulness og afslapningsfaser tilgodeses, understøtter det dine elever som hele mennesker og virker positivt på deres tilfredsstillelse med deres arbejde.

At mindske stress og slappe af ved hjælp af læring i bevægelse

Bevægelse i undervisningen gælder som grundlæggende for en effektiv læring, alt hvad vi oplever kropsligt, det vil blive lært. Tilstrækkelig bevægelse vil give et positivt udslag på koncentrationen, ydeevnen bliver større og samtidig vil dine elever nyde faserne, hvor de kan nedbryde stress og hvor de kan slappe af.

At opleve kreativitet, nedbryde stress og at slappe af i undervisningen

Pauser er med til at forarbejde det man har lært og til at opnå ny energi. Korte sensoriske øvelser med tandhjul-spillet eller med vore pyramidefigurer er her lige så effektive som at arbejde med hobbysættet, voksfarver og modellersand eller ler. Vi tilbyder farveblyanter af høj kvalitet, malebøger og mandalas til voksne, som kan hjælpe dig til at få ny energi.
For at kunne opleve undervisningen med alle sanser, tilbyder vi vore sangskåle og vore klangfulde instrumenter. Hos os får du foruden et beroligende klangspil også den kendte regnstav fra de chileniske indianere med dens realistiske regnlyde.