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Bewusstsein für Gesundheit & Ernährung fördern

Bewusstsein für Gesundheit & Ernährung fördern

Neben Lesen, Schreiben & Rechnen ist es genauso wichtig Kindern ein Bewusstsein für gesunde Ernährung in der Grundschule auf den Weg zu geben. Eine gesunde Ernährung hält fit und kann Kindern helfen sich besser beim Lernen zu konzentrieren. Veranschaulichen Sie Gesundheit & Ernährung mit Unterrichtsmaterial von TimeTEX. So bekommen Schüler/-innen in der Schule eine wichtige Grundlage für ein bewusstes & fittes Leben! Weiterlesen…
Neben Lesen, Schreiben & Rechnen ist es genauso wichtig Kindern ein Bewusstsein für gesunde Ernährung in der Grundschule auf den Weg zu geben. Eine gesunde Ernährung hält fit und kann Kindern... mehr erfahren »
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Bewusstsein für Gesundheit & Ernährung fördern
Neben Lesen, Schreiben & Rechnen ist es genauso wichtig Kindern ein Bewusstsein für gesunde Ernährung in der Grundschule auf den Weg zu geben. Eine gesunde Ernährung hält fit und kann Kindern helfen sich besser beim Lernen zu konzentrieren. Veranschaulichen Sie Gesundheit & Ernährung mit Unterrichtsmaterial von TimeTEX. So bekommen Schüler/-innen in der Schule eine wichtige Grundlage für ein bewusstes & fittes Leben! Weiterlesen…
Lebensmittel Osteuropa & Naher Osten, magnetisch, 53-tlg. Lebensmittel Osteuropa & Naher Osten, magnetisch, 53-tlg.
Diese magnetischen Lebensmittel sind die ideale Ergänzung zu unserer Ernährungspyramide mit Lebensmitteln. Mit ihnen kann eine möglichst grosse Vielfalt aus verschiedenen Kulturen berücksichtigt und veranschaulicht werden. Das ausführliche Informationsmaterial hilft dabei, den Kindern Beispiele gesunder Ernährung auch aus anderen Kulturkreisen zu geben. Auf spielerische Weise können sich die...
  • Lebensmittel aus verschiedenen Kulturen zur Ergänzung der Ernährungspyramide
  • neue Lebensmittel kennenlernen
  • magnetisch
CHF 67.90 *
Set Ernährungspyramide & Bewegungspyramide, magnetisch, 111-tlg. Set Ernährungspyramide & Bewegungspyramide, magnetisch, 111-tlg.
Genug Bewegung und eine gesunde Ernährung sind unabdingbar für die Gesundheit und die körperliche und psychische Entwicklung der Kinder. In diesem Set können Sie beides auf anschauliche Art vermitteln. Welche Arten von Bewegung gibt es und wie viel Bewegung braucht es um gesund zu bleiben? In welche Gruppen kann man Lebensmittel einteilen und wie setzt sich eine gesunde Ernährung zusammen? Die...
  • gesunde und ausgewogene Ernährung kennenlernen
  • verschiedene Arten von Bewegung entdecken
  • spielerisch einen gesunden Lebensstil erschliessen
CHF 209.00 *
Buch "Das essen wir", 14 Seiten Buch "Das essen wir", 14 Seiten
Dieses liebevoll illustrierte Bilderbuch lässt Kinder ab 3 Jahre das Thema Essen entdecken, wo es herkommt und wie es verarbeitet wird bis es schliesslich auf ihrem Tisch landet. Hier werden spannende Fragen aus dem Alltag geklärt! Die Kinder erfahren, dass Obst und Gemüse unter oder über der Erde, an Bäumen oder Büschen wachsen kann und warum Bienen so wichtig sind. Sie lernen, dass ihre...
  • Sachbilderbuch mit 75 Klappen
  • spielerisch erkunden, woher unser Essen kommt
  • aus stabiler Pappe, für kleine Kinderhände
CHF 24.90 *
Modell "Innere Organe", 8-tlg. Modell "Innere Organe", 8-tlg.
Mit diesen detailgetreuen Modellen lernen Kinder spielerisch die inneren Organe des Menschen kennen. Sie haben die ideale Grösse für Kinderhände und sind äusserst robust. Durch das Anfassen und von allen Seiten betrachten wird der Aufbau des Körpers „be-greifbar“ und leicht verständlich. Ideal zum Sortieren und um die verschiedenen Aufgaben der einzelnen Organe zu besprechen. detailgetreue...
  • detailgetreue Modelle zum Anfassen und Betrachten
  • innere Organe kennenlernen
  • Körperfunktionen entdecken
CHF 17.90 *
Ernährungspyramide mit Lebensmitteln vegetarisch und klassisch, magnetisch, 127-tlg. Ernährungspyramide mit Lebensmitteln vegetarisch und klassisch, magnetisch,...
Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegetarische Ernährung. Doch was muss man dabei beachten, um den Körper trotzdem mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen? Mit dieser vegetarischen Ernährungspyramide vermitteln Sie den Kindern anschaulich wie sie sich fleischlos ausgewogen ernähren können. Die Pyramide wurde nach Empfehlungen des Bundeszentrums für Ernährung (BfzE) entworfen....
  • umfangreiches Set zur Vermittlung einer gesunden vegetarischen Ernährung
  • nach Empfehlung des Bundeszentrums für Ernährung (BfzE) entworfen
  • ausführliche Anleitung mit Sachinformationen und Zugang zu Arbeitsblättern und digitalen Übungen
CHF 159.00 *
Ernährung vegetarisch & vegan, magnetisch, 57-tlg. Ernährung vegetarisch & vegan, magnetisch, 57-tlg.
Diese magnetischen Lebensmittel sind die ideale Ergänzung zu unserer Ernährungspyramide mit Lebensmitteln. So lässt sich anschaulich vermitteln, wie sich eine gesunde Ernährung zusammensetzen kann. Sie können die bekannte Ernährungspyramide auch in eine vegetarische Ernährungspyramide verwandeln und den Kindern so eine leicht verständliche Übersicht geben, wie man sich auch rein pflanzlich...
  • vegetarische Lebensmittel als Ergänzung zur Ernährungspyramide
  • neue Lebensmittel und pflanzliche Alternativen kennenlernen
  • mit ausführlicher Anleitung, Sachinformationen, Arbeitsblättern und digitalen Übungen
CHF 67.90 *
Bewegungspyramide, magnetisch, 42-tlg. Bewegungspyramide, magnetisch, 42-tlg.
Bewegung ist wichtig, das wissen wir alle. Gerade für Kinder ist sie unabdingbar für die sensorische, körperliche, motorische, psychische, kognitive und soziale Entwicklung. Diese Bewegungspyramide zeigt Kindern anschaulich, welche Arten von Bewegung es gibt und wie viel Bewegung es braucht um gesund zu bleiben. Nutzen Sie die Pyramide um die Kinder zu mehr Bewegung zu motivieren. Die...
  • verschiedene Arten von Bewegung kennenlernen
  • eigenes Verhalten reflektieren
  • Bewegung im Alltag steigern
CHF 119.00 *
Set Gesunde Ernährung, magnetisch, 61-tlg. Set Gesunde Ernährung, magnetisch, 61-tlg.
Mit diesem Lernset werden die Kinder richtig fit beim Thema gesunde Ernährung! Mit der Ernährungspyramide lassen sich die Lebensmittel in verschiedene Kategorien zuordnen. Die Kinder erfahren, welche Lebensmittel man häufig und welche seltener essen sollte. Darauf aufbauend stellen die Kinder nun Mahlzeiten nach bestimmten Kriterien zusammen, z.B. „gesund und ausgewogen, aus allen...
  • umfangreiches Set für die ganze Klasse/Gruppe
  • Ernährungspyramide kennenlernen
  • gesunde Mahlzeiten planen
CHF 34.90 *
Set Gesunde Mahlzeiten mit Ernährungspyramide, magnetisch, 78-tlg. Set Gesunde Mahlzeiten mit Ernährungspyramide, magnetisch, 78-tlg.
Dieses magnetische Set hilft Kindern dabei, sich einen gesunden Ernährungsplan zu erstellen. Mithilfe der Ernährungspyramide lernen die Kinder, in welche Gruppen man Lebensmittel einteilen kann und wie sich eine gesunde Ernährung zusammensetzt. Darauf aufbauend können die Kinder auf dem magnetischen Platzset gesunde Mahlzeiten zusammenstellen oder nach gesunden und ungesunden Lebensmitteln...
  • mit 51 bunten Magneten eine gesunde Mahlzeit planen
  • haften auch an Schultafeln
  • ausgewogene Ernährung spielerisch vermitteln
CHF 139.00 *
Platzset-Ergänzung für Gesunde Mahlzeiten, magnetisch, 8-tlg. Platzset-Ergänzung für Gesunde Mahlzeiten, magnetisch, 8-tlg.
Zusätzliches Platzset für Set Gesunde Mahlzeiten, magnetisch, 61-tlg., Art.Nr. 81624 oder ergänzend zu den magnetischen Lebensmitteln, Art.Nr. 81604. Mit 5 ergänzenden Frühstücks-Lebensmitteln. Ideal für kreative Rollenspiele zum Thema Ernährung und Restaurantbesuch, um eigene Mahlzeiten zusammenzustellen. Mit ausführlicher Anleitung inkl. Sachinformationen und Lernideen, Bastelbogen für ein...
  • Zusatz für magnetische Lebensmittel und Set Gesunde Mahlzeiten
  • mit 5 ergänzenden magnetischen Frühstücks-Lebensmitteln
  • mit umfangreichem Materialpaket
CHF 34.90 *
Lernspiel "Lebensmittel-Allergien und -Intoleranzen", 65-tlg. Lernspiel "Lebensmittel-Allergien und -Intoleranzen", 65-tlg.
Mit diesem Lernspiel entdecken Kinder die häufigsten Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten . Sie lernen, welche Lebensmittel Allergien oder Unverträglichkeiten beeinflussen können und bei welchen Symptomen Handlungsbedarf besteht. Das Spiel besteht aus 65 Karten aus robustem, strapazierfähigem und hochwertigem Karton . Die Allergiekarten zeigen auf der Vorderseite jeweils eine...
  • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten kennenlernen
  • Symptome einordnen lernen
  • Verständnis und Respekt entwickeln
CHF 49.90 *
Lernspiel "Superpuzzle Ernährungspyramide", 69-tlg. Lernspiel "Superpuzzle Ernährungspyramide", 69-tlg.
Mit diesem Assoziationsspiel lernen die Kinder den Aufbau der Ernährungspyramide kennen. Spielerisch erfahren sie, welche Lebensmittel man häufig und welche seltener essen sollte. Zuerst wird das grosse Pyramidenpuzzle zusammengesetzt und die Lebensmittelkarten verteilt. Je nach gewürfelter Farbe überlegen die Kinder nun, welches Nahrungsmittel zu der Farbe passt. Grün steht für häufig essen,...
  • die Ernährungspyramide spielerisch kennen lernen
  • Puzzle, Würfel- und Assoziationsspiel in einem
  • als kooperatives Spiel möglich
  • erstes Wissen über eine ausgewogene Ernährung aneignen
CHF 64.90 *
Lernspiel "Ernährung und Bewegung", 89-tlg. Lernspiel "Ernährung und Bewegung", 89-tlg.
Halten sich Energiezufuhr und –verbrauch die Waage? Mit diesem Lernspiel finden die Kinder das auf spielerische Weise heraus. Mit den Lebensmittel- und Aktivitätskarten können die Kinder überlegen, wie viel Bewegung wohl notwendig ist, um die Energie eines Apfels oder eines Stücks Pizza zu verbrauchen. Mithilfe der Punkte auf der Rückseite der Karten können die Kinder nun die Holzplättchen...
  • Zusammenhang zwischen Ernährung und Bewegung vermitteln
  • Energiezufuhr und –verbrauch mit der Waage vergleichen
  • Kompetenzen über gesunde Ernährung fördern
CHF 94.90 *
Klappen-Flipchart "Gesunde Ernährung" Klappen-Flipchart "Gesunde Ernährung"
Mit diesem Klappen-Flipchart aus stabiler Pappe werden die Kinder für den unterschiedlichen Energiegehalt von Lebensmitteln sensibilisiert. Spielerisch lernen sie die Eigenschaften verschiedener Lebensmittel kennen. Auf 32 Karten sind verschiedene Lebensmittel abgebildet. Ziel ist es, 4 zueinander passende Lebensmittel zu finden und aufzuklappen. Die verschiedenen möglichen Kategorien bieten...
  • spielerisch den Energiegehalt von Lebensmitteln entdecken
  • Kompetenzen über gesunde Ernährung fördern
  • mit umfangreichem pädagogischen Leitfaden, Arbeitsblättern und digitalen Übungen
CHF 34.90 *
Set Gesunde Mahlzeiten, magnetisch, 61-tlg. Set Gesunde Mahlzeiten, magnetisch, 61-tlg.
Dieses magnetische Set hilft Kindern dabei, sich einen gesunden Ernährungsplan zu erstellen. Sie lernen die 5 Hauptnahrungsgruppen kennen und können auf dem magnetischen Platzset gesunde Mahlzeiten zusammenstellen oder nach gesunden und ungesunden Lebensmitteln sortieren. Enthalten sind 51 langlebige Magnete mit Bildern vielseitiger Lebensmittel sowie ein grosses magnetisches Platzset mit...
  • mit 51 bunten Magneten eine gesunde Mahlzeit planen
  • haften auch an Schultafeln
  • ausgewogene Ernährung spielerisch vermitteln
CHF 89.90 *
Lernspiel-Würfel "Unser Getreide", 5-tlg. Lernspiel-Würfel "Unser Getreide", 5-tlg.
Mit diesem Lernspiel lernen die Kinder die heimischen Getreidesorten Weizen, Gerste, Roggen, Hafer, Dinkel und Emmer besser kennen. Es sind 3 Würfel zum selbst Zusammenbauen enthalten sowie eine Lösungsschachtel. Ein Würfel enthält Bilder der Getreidesorten, ein weiterer die passenden Bezeichnungen und der dritte Würfel zeigt Bilder von Gerichten oder Lebensmitteln, in denen jeweils ein...
  • heimische Getreidesorten spielerisch kennen lernen
  • kooperatives Spiel
  • mit pädagogischem Leitfaden, Arbeitsblättern und Zugang zu interaktiven Übungen
CHF 29.90 *
Gruppen-Set Gesunde Ernährung, magnetisch, 130-tlg. Gruppen-Set Gesunde Ernährung, magnetisch, 130-tlg.
Mit diesem Lernset für die ganze Klasse/Gruppe werden die Kinder richtig fit beim Thema gesunde Ernährung! Mit der Ernährungspyramide lassen sich die Lebensmittel in verschiedene Kategorien zuordnen. Die Kinder erfahren, welche Lebensmittel man häufig und welche seltener essen sollte. Darauf aufbauend stellen die Kinder nun Mahlzeiten nach bestimmten Kriterien zusammen, z.B. „gesund und...
  • umfangreiches Set für die ganze Klasse/Gruppe
  • Ernährungspyramide kennenlernen
  • gesunde Mahlzeiten planen
CHF 99.90 *
Emotions- und Gefühls-Karten XL A4 "Geschichten aus dem Wichtel-Leben", 26-tlg. Emotions- und Gefühls-Karten XL A4 "Geschichten aus dem Wichtel-Leben", 26-tlg.
Diese bezaubernden Bildkarten zeigen verschiedene Situationen aus dem Leben der Wichtel (Menschen). Manche sorgen für Heiterkeit und andere für Melancholie. Alle sind auch bestens geeignet, einfach darüber nachzudenken. Die Abbildungen helfen den Kindern, sich mit ihren eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen und diese in kleinen Geschichten zu verarbeiten. Auch kann das freie Sprechen und...
  • 26 bunte Bildkarten „Geschichten aus dem Wichtel-Leben“
  • helfen beim Auseinandersetzen mit den eigenen Gefühlen
  • fördern das freie Sprechen und Erzählen

TimeTEX Innovation

CHF 34.90 * CHF 29.25 *
Lernspiel-Ball "Pello" - Obst und Gemüse Lernspiel-Ball "Pello" - Obst und Gemüse
Die Lernspiel-Bälle wurden unter dem Motto „spielen, bewegen und lernen“ entwickelt. Bewegungsanreize wirken sich sehr positiv auf die körperliche und geistige Entwicklung bei Kindern aus. Darüber hinaus fördert das Spiel die Entwicklung der Sozialkompetenz. Die Lernspiel-Bälle fungieren als Bindeglied zwischen der kognitiven und motorischen Entwicklung. Die Kinder können sich eigenständig, in...
  • hervorragend für drinnen und draussen geeignet
  • steigert die Konzentrationsfähigkeit und macht Spass
  • fördert Bewegung und Fantasie

TimeTEX Innovation

CHF 34.90 *
Lernspiel-Ball "Pello" - Kennenlernsätze Französisch Lernspiel-Ball "Pello" - Kennenlernsätze Französisch
Die Lernspiel-Bälle wurden unter dem Motto „spielen, bewegen und lernen“ entwickelt. Bewegungsanreize wirken sich sehr positiv auf die körperliche und geistige Entwicklung bei Kindern aus. Darüber hinaus fördert das Spiel die Entwicklung der Sozialkompetenz. Die Lernspiel-Bälle fungieren als Bindeglied zwischen der kognitiven und motorischen Entwicklung. Die Kinder können sich eigenständig, in...
  • hervorragend für drinnen und draussen geeignet
  • weckt Sprachinteresse auf spielerische Weise
  • fördert Bewegung und Fantasie

TimeTEX Innovation

CHF 34.90 *
Ernährungs-Pyramide, 28-tlg. Ernährungs-Pyramide, 28-tlg.
So macht Lernen Spass! Spielerisch gesunde Ernährung und verschiedene Lebensmittel kennenlernen – mit der Ernährungspyramide. Welche Lebensmittel sind gesund und welche eher ungesund? In welchen Mengen sollte man verschiedene Nahrungsmittel zu sich nehmen? Und was ist der Unterschied zwischen Proteinen und Fetten? Mithilfe der liebevoll illustrierten Ernährungspyramide lernen die Kinder...
  • gesunde Ernährung und Lebensmittel kennenlernen
  • verschiedeneLebensmittelkärtchen den passenden Feldern zuordnen
  • Lebensmittel in verschiedene Gruppen einteilen
  • erstes Wissen über eine ausgewogene Ernährung aneignen
CHF 84.90 *
Variantenauswahl
Didaktische DVD "Gesunde Ernährung und Zahnpflege", tabletfähig Didaktische DVD "Gesunde Ernährung und Zahnpflege", tabletfähig
Gesunde Ernährung und Zahnpflege Der Film behandelt Lebensmittelgruppen, Nährstoffe und die Grundlagen einer gesunden Ernährung. Zudem beschreibt er die Bedeutung von gesunder Ernährung und richtiger Zahnpflege. Der Film beschreibt zum einen die verschiedenen Lebensmittelgruppen und Nährstoffe. Er erklärt, wie wichtig u. a. Kohlenhydrate, Eiweiss, Vitamine oder Mineralstoffe für unsere...
  • Film (DE/EN) mit ca. 15 Minuten Laufzeit,
  • 15 interaktive Übungen
  • 41 digitale Folien
  • 14 Arbeitsblätter und Begleittext
  • Sachkunde, Biologie, ab 3. Schuljahr
CHF 132.23 *
Variantenauswahl
Didaktische DVD "Unser Körper in 3D: Skelett und Muskulatur", tabletfähig Didaktische DVD "Unser Körper in 3D: Skelett und Muskulatur", tabletfähig
Das Skelett bildet das Grundgerüst unseres Körpers. Es gibt dem Körper seine Form und verleiht ihm zusammen mit Muskeln und Haut Stabilität und Beweglichkeit. Der Film erläutert den allgemeinen Aufbau des Körpers und der Knochen. Er stellt die drei Muskelarten vor und erklärt, welche verschiedenen Gelenkarten den Körper beweglich machen. Das Begleitmaterial bietet den Schülerinnen und Schülern...
  • Film mit ca. 13 Minuten Laufzeit
  • 12 interaktive Übungen
  • 49 digitale Folien
  • 7 Arbeitsblätter
  • Begleittext
  • ab 5. Schuljahr
  • überarbeitet 2019, jetzt tabletfähig und mit Medienbildung
CHF 132.23 *
Variantenauswahl
Didaktische DVD "Unser Körper in 3D: Atmung", tabletfähig Didaktische DVD "Unser Körper in 3D: Atmung", tabletfähig
Jede Zelle des menschlichen Körpers benötigt Sauerstoff. Er gewährleistet die Funktion von Organen, Muskeln und Nerven. Doch wie bekommt der Körper den benötigten Sauerstoff? Die Didaktische DVD informiert über das komplette Atmungssystem. Angefangen bei Mund und Nase bis hin zum Gasaustausch in den Lungenbläschen erläutert sie den Weg des Sauerstoffs. Darüber hinaus erklären anschauliche...
  • Film mit ca. 12 Minuten Laufzeit,
  • 10 interaktive Übungen
  • 42 digitale Folien
  • 7 Arbeitsblätter und Begleittext
  • 6. bis 8. Schuljahr
  • überarbeitet 2019, jetzt tabletfähig und mit Medienbildung
CHF 132.23 *
Bewegungshaus "Gesund lernen + leben" Bewegungshaus "Gesund lernen + leben"
Bewegungsangebote für 4 bis 8-Jährige Den Kindergarten- und Schulalltag durch Bewegungspausen und -rituale zu unterbrechen, ist aus vielen bekannten Gründen unerlässlich. Bewegte Lernpausen stärken nicht zuletzt die Konzentrationsfähigkeit und die körperliche sowie seelische Ausgeglichenheit. Den Kindern hierbei ein offenes Bewegungsangebot zu eröffnen, ist wünschenswert. Die Bewegungskarten...
  • grosse Vielfalt an Bewegungsvorschlägen für Lernpausen oder Sport
  • zur Stärkung der Konzentrationsfähigkeit und Ausgeglichenheit
  • flexibler Einsatz, mit ausführlicher Anleitung

 

Beratungsvideo

 

CHF 66.00 *

 

Gesunde Ernährung in der Grundschule

Legen Sie die Grundlage für gesunde Ernährung in der Grundschule mit dem Unterrichtsmaterial von TimeTEX! Mit unseren Lehrmitteln können Sie ein Bewusstsein für gesunde Ernährung ab Klasse 1 vermitteln. Durchstöbern Sie unser anschauliches Material zum Thema Ernährung für den Sachunterricht in der Grundschule & lassen Sie sich inspirieren.

Gesunde Ernährung – Unterrichtsmaterial für den Sachunterricht

Wie ernähre ich mich richtig? Was ist gesund und was ist ungesund? Neben Uhr lernen oder auch Verkehrserziehung im Sachunterricht sollten genauso Fragen zum Thema gesunde Ernährung in der Grundschule geklärt werden. Ziel ist das Verständnis für gesunde Ernährung ab Klasse 1 zu schulen. Grundschüler lernen dabei z.b die Ernährungspyramide, Lebensmittel und eine Menge weitere spannende Informationen kennen. Aber auch der Hygieneplan der jeweiligen Schule wird hier gemeinsam mit der Klasse im Unterricht besprochen. Online können Sie zur Thematik gesunde Ernährung Unterrichtsmaterial finden, mit dem Sie als Lehrer/-rin Ihrer Klasse Gesundheit und Ernährung anschaulich und handlungsorientiert vermitteln können.

Besonders beliebt bei Lehrer/-innen in der Kategorie Ernährung ist Unterrichtsmaterial wie die liebevoll illustrierte Ernährungspyramide. Sie zeigt spielerisch den Schülerinnen und Schülern die verschiedene Lebensmittelgruppen und welche Lebensmittel zu einer ausgewogenen Ernährung gehören. Kennen Sie auch schon unsere vielfältigen Magnetbilder? Sie eignen sich ideal zur visuellen Darstellung und für Rollenspiele!

Konzentration & gesunde Ernährung

Um sich konzentrieren zu können brauchen Kinder Energie. Eine wichtige Voraussetzung dafür ist den Körper täglich mit einer gesunden Ernährung zu versorgen. Beim Thema gesunde Ernährung in der Grundschule ist es deswegen sinnvoll, dass Sie Ihren Schüler/-innen von Anfang an vermitteln, wie wichtig ausreichend Flüssigkeit für den Körper ist. Viel Trinken ist die Grundlage für das Verständnis für Gesundheit und Ernährung. Zu wenig Flüssigkeit führt nämlich zu Konzentrationsschwäche, Müdigkeit und Kopfschmerzen. Bestens geeignet: Wasser!

Nicht nur ausreichend Flüssigkeit, auch ein ausgiebiges Frühstück mit Obst & Gemüse und genügend Kohlehydraten ist elementar für eine gesunde Ernährung. Die gesunden Stoffe sind der perfekte Lieferant von gesunden Nährstoffen und sorgen so für einen optimalen Start in den Tag. Vor oder während einer Klassenarbeit können richtige Snacks einen schnellen und gesunden Energieschub geben. Besser nicht Traubenzucker, denn dieser führt lediglich zu einem kurzen Energiekick und führt anschließend zu Müdigkeit und Heißhunger. Stattdessen: Banane, Trockenobst oder ein leckerer Smoothie. Entdecken Sie online tolle Lehrmittel zum Thema gesunde Ernährung in der Grundschule!

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